La kinésiologie est une approche corporelle qui utilise notamment le test musculaire pour explorer les réactions du corps face au stress et aux émotions. L'AIT (Thérapie Intégrative Avancée) propose quant à elle un accompagnement associant la parole et des techniques énergétiques, notamment autour des expériences émotionnelles difficiles. Ces deux approches sont différentes, mais partagent une même intention : vous offrir un espace d'écoute et d'accompagnement, dans le respect de votre rythme.

La durée dépend de l'accompagnement choisi et de vos besoins. Les séances de kinésiologie durent généralement entre 1h et 1h30. Pour l'AIT, une première séance de 1h30 permet de faire connaissance et d'explorer votre histoire. Les séances suivantes durent généralement 1h, avec la possibilité de réserver un créneau de 2h. Chaque séance se déroule à votre rythme, dans un cadre bienveillant.

Oui, les séances d'AIT peuvent se dérouler à distance, depuis le confort de votre domicile. Nous échangeons principalement via Google Meet. Un lien de connexion vous est envoyé avant notre rendez-vous. D'autres plateformes peuvent être envisagées sur demande. La kinésiologie est proposée exclusivement en présentiel, au cabinet.

Il n'est pas toujours évident de savoir par où commencer, et c'est tout à fait normal. Chaque personne arrive avec son histoire, ses ressentis et ses attentes. Je vous invite à découvrir les différentes approches proposées pour identifier celle qui pourrait vous correspondre. Si vous hésitez, nous pouvons également en discuter. Un échange téléphonique gratuit de 15 minutes est proposé avant un premier accompagnement AIT, afin de répondre à vos questions et d'évaluer ensemble si cette approche est adaptée à votre situation.

Bien sûr ! Vous pouvez consulter parce que vous traversez une période de stress, ressentez des difficultés émotionnelles, vivez un changement important ou souhaitez simplement mieux vous comprendre. Vous n'avez pas besoin de savoir exactement comment exprimer votre besoin avant de venir. Nous prendrons le temps d'en parler ensemble pour définir les objectifs de votre accompagnement. Les approches proposées s'inscrivent dans une démarche complémentaire de mieux-être et ne remplacent pas un suivi médical ou psychologique lorsqu'il est nécessaire.